Intensiv Yoga
Energetisierend. Achtsam. Holistisch.
Mittwoch
19:50
Level: 2
Hier werden aufbauende und herausfordernde Asanas erlernt. Neben den Haltungen (Asanas) besteht die Stunde immer aus Meditation, Mantren, Atemübungen und einer ausgiebigen Schlussentspannung
